O NAS

Twoje zdrowie…. naszą pasją!

Witamy w klubie ale!fit.  

Kameralnym miejscu, w którym zarazimy Cię pasją do zdrowia. Twojego zdrowia. Najcenniejszej rzeczy jaką posiadasz… 

ale!fit to nie tylko klub fitness. To pełne pasji oraz profesjonalizmu miejsce, stworzone z miłości do ruchu, zdrowego stylu życia oraz dbałości o zdrowie każdego dnia. Oferujemy Ci nie tylko różnorodną gamę zajęć grupowych i indywidualnych, ale także masaże, treningi personalne ,konsultacje lekarskie i fizjoterapeutyczne oraz kompleksowe porady z zakresu zdrowego stylu życia. Wszystko pod nadzorem lekarza w z wieloletnim doświadczeniem!

KONTAKT

NASZE DOŚWIADCZENIA

Satysfakcji
0 %
Różnych form usług
0
Zaangażowania
0 %
Doświadczonych trenerów
0

KADRA

Tutaj znajdziesz doświadczonych i pełnych pasji instruktorów, trenerów personalnych i fizjoterapeutów. Z nimi zadbasz o swoje ciało i duszę, dowiesz się jak prawidłowo ćwiczyć i  jak ważna jest codzienna aktywność fizyczna! Z nimi zamienisz filozofię zdrowego trybu życia w codzienną praktykę dającą wymierne korzyści!

Aleksandra Siekańska

Instruktor

Adam Szeja

Instruktor

Dominika Niciejewska

Instruktor

Małgorzata Jarek

Recepcja

Aleksandra Wnuk

Instruktor

Dorota Figura

Recepcja

Tomasz Dorobysz

Tomek Dorobysz​

Instruktor

Hanna Prządka

Instruktor

GALERIA

Aleksandra
Drżał-Siekańska

Instruktor Fitness i Pilates, trener personalny. Licencjonowany instruktor BODYART® i DEEPWORK®. Wyspecjalizowana w zajęciach Body&Mind. Uczestniczka licznych szkoleń i warsztatów dotyczących treningów wzmacniających, funkcjonalnych, prozdrowotnych. Zwolenniczka holistycznego podejścia do zdrowia i ćwiczeń – prowadzone przez Olę treningi, oprócz kształtowania sylwetki, kondycji, rozwijają kontrolę nad ciałem, czasem odprężają umysł. Zajęcia Oli wyróżniają się charakterystyczną dla danego treningu energią oraz dbałością o technikę i bezpieczeństwo wykonywanych ćwiczeń.

Adam Szeja

,,Poszedłem kiedyś na zajęcia Indoor Walking… i tak mi zostało”. Z wykształcenia architekt. Kiedyś spędzał godziny przy komputerze, teraz czas odmierzają mu minuty kolejnych zajęć. Posiada licencję „Aerobic and Step Instructor„, Indoor Walking, deepWORK® (Basic oraz Advanced). Regularnie uczestniczy w konwencjach fitness oraz poszerza swoją wiedzę na różnych szkoleniach. Z równą pasją i zaangażowaniem prowadzi zajęcia choreograficzne, jak i wzmacniające (Total Body Conditioning, Trening Funkcjonalny) czy zajęcia ze sprzętem (sztangi, TRX). Do tych najbardziej ulubionych należą jednak treningi wykorzystujące ciężar własnego ciała. ,,YOUR BODY IS YOUR MACHINE’’ – tą dewizą kieruje się wyznaczając i przekraczając kolejne granice możliwości jakie daje ludzkie ciało.

Dominika Niciejewska

Pozytywnie zakręcona na punkcie wszelkiej aktywności fizycznej. Od  najmłodszych lat uzależniona od sportu (od tenisa po siatkówkę).

Swoje pasje wsparła tytułem magistra na kierunku fizjoterapii. Od 9 lat trener fitnessu specjalizujący się w treningach funkcjonalnych.

Niewyczerpane pokłady energii przekłada na indywidualne podejście do każdego uczestnika treningu. Jej motto :,,Każda bariera jest do pokonania! Blokadą jest tylko nasz brak wiary we własne możliwości”.

Małgorzata Jarek

Małgosia Jarek- otwarta, uśmiechnięta i energiczna osoba. Do tej pory aktywny uczestnik zajęć dostępnych w klubie AleFit. W związku z doświadczeniem w prowadzeniu recepcji postanowiła dołączyć do zespołu i poznać pracę z klientami Ale!Fit bliżej i z nieco innej strony Możemy liczyć zawsze na jej uśmiech, życzliwość oraz dobre – motywujące słowo.

Aleksandra Wnuk

Absolwentka Śląskiego Uniwersytetu Medycznego (kierunek: fizjoterapia), Trener Personalny, Instruktor Fitness. 

Aktywny tryb życia towarzyszy jej od dziecka, uwielbia fitness oraz taniec.  Z ogromnym zaangażowaniem i pasją prowadzi zajęcia typu Tabata, trening obwodowy, BPU czy wzmacnianie. Natomiast największą radość sprawiają jej zajęcia na stepie(step, step dance). 

 Uczestniczka wielu konwencji krajowych i międzynarodowych oraz eventów, na których nabierała doświadczenia z wielu obszarów zajęć fitness( EU4YA by tiguar International PT & Fitness Convention, Choreo&Functional Event, FitMotion Event.) 

Właścicielka marki Ale!Fit, którą stworzyła na bazie swoich marzeń i doświadczeń. Dokłada wszelkich starań, aby każdy w klubie czuł się jak u siebie. 

Dorota Figura

Zawsze bardzo pozytywna i wesoła. Uwielbia ludzi z energią, którzy zarażają pozytywnymi wibracjami. Uwielbia się śmiać i dawać ludziom powody do uśmiechu. Otwarta i komunikatywna. 

Praca w klubie to dla niej ogromna przyjemność, gdyż uwielbia poznawać nowych ludzi. Ma wielkie i dobre serce i  dlatego można na nią zawsze liczyć. 

Tomek Dorobysz

Jest instruktorem fitness i trenerem personalnym. Od zawsze był związany ze sportem zarówno tym indywidualnym ,jak i zespołowym.

Z początku praca trenera była dla  niego zajęciem dodatkowym, lecz ze względu na dużą ilość godzin, które przyszło mu spędzać na sali stanął przed wyborem. Zgadnijcie co wybrał? Postawił na pracę, która daje mu satysfakcję i jest jego pasją!

Teraz, pomimo 12- letniego doświadczenia w branży fitness, wciąż uczestniczy w wielu konwencjach i warsztatach. Zawsze sprawia mu to ogromną przyjemność. Stwierdził, że fitness nigdy mu się nie znudzi i pragnie wciąż poznawać jego nowe formy.

Hanna Prządka

Prywatnie miłośniczka zdobywania górskich szczytów – od Sudetów po Karpaty, absolwentka psychologii biznesu oraz wielbicielka optymizmu. 

Swoją przygodę z aktywnością fizyczną rozpoczęła 6 lat temu jako klientka Cardio City na zajęciach Indoor Walking. Z tygodnia na tydzień potrafiła i chciała więcej! Zaczęła uczęszczać na różne zajęcia (od interwałów po sztangi) i z coraz większą świadomością podchodzić do ruchu i możliwości swojego ciała. 

Udowodniła, że nie ma rzeczy niemożliwych kończąc kurs Instruktora  Fitness i stając twarzą do swoich podopiecznych na sali, jako prowadząca zajęcia.  

,,Możesz więcej niż Ci się wydaje” – tej dewizy nauczyła się dzięki wspaniałym trenerom w klubie i ze wszystkich sił przekazuje je dalej wszystkim klientom, którzy trafiają do niej na zajęcia.